Rychlý oběd nebo večeře nadupaný bílkovinami. Pitu koupíte např. v Lidlu nebo Albertu a směs na naplnění máte hotovou během chvilky. Můžete použít i zbylé pečené maso a přípravu si tím urychlíte ještě víc.
Přísady
- 4 pity
- 2 menší kuřecí prsa
- koření dle chuti (např. grilovací nebo směs sušeného česneku, papriky a bylinek)
- sůl, pepř
- trochu oleje na opečení masa
- 1 červená kapie
- 4 až 6 lžic cottage sýra (můžete použít i light verzi)
- 3 až 4 lžíce sladké chilli omáčky
- 1/4 až 1/2 lžičky sušeného česneku
- salát k podávání
Postup
Kuřecí maso pokrájíme na tenké plátky a okořeníme podle chuti. Na oleji maso opečeme z obou stran a poté nakrájíme na malé kousky.
Nakrájíme i červenou papriku a dáme do mísy spolu s pokrájeným kuřetem, cottage sýrem, sušeným česnekem a chilli omáčkou. Dobře promícháme.
Pity rozkrojíme a naplníme masovou směsí.
Podáváme teplé spolu s listy salátu.
Žádné komentáře:
Okomentovat